Blog Yafiz

Ghiboo.com - Menjadi bagian terpenting bagi tubuh, otak menjadi pusat dari semua aktivitas manusia. Oleh karena itu, otak memerlukan asupan makanan sehat untuk membuatnya bekerja optimal. Berikut ini beberapa jenis makanan yang berguna bagi kesehatan otak, seperti dikutip Boldsky, Selasa (28/2). Vitamin B Kompleks Kelompok vitamin B kompleks terdiri dari delapan vitamin berbeda. Konsumsilah makanan atau multivitamin yang mengandung vitamin B kompleks, yang membantu meningkatkan fungsi otak. Vitamin ini membantu tubuh mengkonversi kolin, yaitu asam amino yang ditemukan dalam sumber makanan menjadi asetilkolin, yaitu neurotransmiter kimia yang membantu dalam memori dan proses belajar. Vitamin B kompleks banyak terdapat dalam kentang, biji-bijian, brokoli, bayam, jamur, pisang, berbagai produk olahan kacang kedelai, telur dan kacang almond. Gandum Utuh Gandum utuh seperti roti gandum, oatmeal, beras merah, dan millet merupakan makanan sumber energi utama untuk tubuh dan otak. Ma

Seorang pemahat hebat menemukan batu yang bagus di jalan. Dibawanya batu itu pulang, dipahatnya batu itu, bagian demi bagian, hari demi hari, hingga akhirnya terbentuk sebuah patung artistik dan indah. Terciptalah karya seni bernilai tinggi. Suatu hari, ketika patung itu diikutsertakan dalam sebuah pameran seni, patung itu menjadi pusat perhatian pengunjung, yang berdecak kagum terhadap karya cipta seni yang hebat itu. Salah seorang pengunjung bertanya kepada pemahat itu, “ Bagaimana Anda bisa menciptakan patung yang luar biasa ini?”, si pemahat menjawab :”Saya tidak menciptakan patung ini. Saya hanya memisahkan bagian demi bagian dari sebuah batu yang indah, sisanya adalah benda ini. Sehebat apapun seorang pemahat, takkan tercipta sebuah karya yang hebat, tanpa didahului oleh penciptaan batu yang bagus untuk dipahat. Tuhan telah menyediakan segala sesuatunya bagi  manusia, untuk kebahagiannya. Kita hanya memisahkan bagian demi bagian, melampaui masalah demi masalah yang mengganggu

Apakah yang istimewa dari sentuhan seorang ibu terhadap anaknya? Seorang bayi pasti sangat tidak paham dan tidak peduli apakah ibunya cantik seperti bidadari ataukah sebaliknya, karena kecantikan lahiriah hanyalah bias pencitraan terhadap persepsi visual yang terbangun. Tetapi sang bayi, tentu sangat bisa membedakan manakah ibunya atau bukan ibunya, dari sentuhan tulus seorang wanita yang disebutnya ibu. Sekalipun wanita itu tidak benar-benar melahirkannya. Sentuhan yang berasal dari tangan yang berhati tulus, penuh cinta kasih, sungguh benar-benar mengandung energi luar biasa. Konon sentuhan seorang ibu yang penuh cinta di kepala seorang bayi mampu merangsang kecerdasan sang bayi. Ketika dewasapun, pelukan kasih seorang ibu mampu menurunkan demam dan berbagai macam penyakit lainnya. Seorang teman saya yang pengusaha mengaku, setiap kali ia memeluk dan mencium lutut ibunya, setelahnya seakan dia  mendapatkan energi baru, dan keputusan-keputusan cemerlang segera dapat dilakukannya. Dan

Ibuku adalah manusia super bijak dan guru besar kehidupanku. Suatu ketika ibuku bertanya kepadaku: “Bagian manakah yang paling penting di tubuhmu itu, anakku?” aku terdiam sejenak, dan mencoba menebak. “Telinga, ibuku.” Lalu ibu bertanya lagi, “Mengapa telinga kau anggap paling penting?”. “Untuk mendengar. Karena kata orang-orang bijak, banyak mendengar lebih baik daripada banyak berbicara.” Lalu ibuku berkata lagi: “Orang-orang bijak itu tidak salah. Tetapi jawabanmu belum benar, anakku. Tidak perlu buru-buru menjawab ini anakku, teruslah belajar, cari dan temukan jawabannya dari kehidupanmu sendiri”. Demikianlah ibuku, manusia bijak, guru besar kehidupanku. Beberapa waktu kemudian, aku rasa sudah temukan jawabannya, lalu aku sampaikan pada ibu dengan penuh antusias: “Ibu, otak adalah bagian terpenting dari tubuh manusia. Karena otaklah membuat manusia cerdas dan berbeda dengan makhluk lain”. Eh, ternyata ibuku malah bertanya balik: “Tetapi kenapa banyak orang tidak cerdas dan be

Maaf ya sob, kali ini bukannya posting artikel, tapi sekedar nyoba gadget (baru, hehehe) Samsung Galaxi Tab. Belum bisa komentar banyak, soalnya memang baru nyoba, di samping memang rada-rada gaptek. Posting ini menggunakan aplikasi Blogger-droid, yang dapat diperoleh di Android Market, gratis. Dengan dukungan layar 7inci dan OS Android, si tablet ini cukup nyaman sih, apalagi bisa nulis sambil rebahan seperti sekarang ini. Hasilnya? Entah. Ya, ini yang sedang Anda baca sekarang ini. Published with Blogger-droid v1.6.6

Mengapa kita harus mengutuk kegelapan? Mengapa kita tidak menyalakan lilin saja? Mari kita sebarkan pikiran positip dan harapan, bukan keluh kesah dan saling menghujat.  Sesungguhnya hidup ini berjalan utuh dan padu. Namun, karena keterbatasan akal kita, kita kemudian menatap hidup ini secara sepotong-sepotong. Hidup ini selalu dilihat secara fragmentatif dan terpecah. Oleh karena itu, wajar bila kita sering kali khawatir akan banyak hal yang dianggap menyusahkan kita. Padahal, kalu kita dapat melihatnya secara utuh, hidup ini demikian komplet dan meliputi seluruh aspek, yakni baik-buruk, susah-senang, dan seterusnya. Kalau kita dalam keadaan susah, kita mudah sekali marah dan tersinggung. Kita tidak mencoba melihat sisi lain dari kesusahan yang kita alami, seperti kegelapan yang menghampiri kita. Sadar atau tidak, kita tengah hidup dalam kegelapan selagi kita tidak menyalakan cahaya kehidupan. Bukankah ketika di kamar yang gelap, meski mata kita terbuka lebar, tetap saja kita tidak